Un dia sin entrar a mi blog y siento que muero..

Si.. tal como lo describe el titulo.. ayer no pude entrar al blog.. el oso invernando tuvo q salir y pasar el dia encerrada en otro lado pero horror!! alla no podia utilizar la compu xq m descubririan! en fin hoy cuando entro a mi pc me doy cuenta q se jodio supongo q un virus jodiddo le ha entrado! me las arregle para entrar pero ahora solo espero q no se joda al punto q ya no pueda entrar mas xq realment voy a hiperventilar si eso ocurre! un dia lejos del blog y trago como una loca.. os cuento esta mañana super temprano tuve una entrevista para un nuevo trabajo.. *-* en fin kedaron en llamarme si kedo seleccionada! espero y de verdad kede *-* no habia comido nada y estoy muy muy acostumbrada a tomarm 2 tazas de cafe negro pero tazas gigants!! como no pase la noche en mi casa.. no pude.. al salir de la entrevista wowwwwwwwww q m atraganto de harina y picanteeeeeeeeeee!! =( fue realmente horrible y en vz d estar activa! zaz!! q me echo una dormida por 3 hors!! con esa barriga super inflada! =( realmente fue frustrante y q m levanto y toca hacer almuerzo!!

Porq NO SER ANA:

La anorexia nerviosa es uno de los tres desóredenes de comida más comunes junto con la bulimia y el comer compulsivamente.

La anorexia surge ante la obsesión de perder peso, porque te ves a tí misma muy gorda. En algunos casos, el sobrepeso es real, pero en otros es sólo imaginario.

Esta enfermedad puede empezar con una inocente dieta, e incluso a corta edad, pues afecta tanto a jovenes como a viejos, y a mujeres y a hombres por igual.

Una vez que baja el peso deseado, el anoréxico pierde el control y quiere seguir bajando de peso, pues habrá una parte de su cuerpo que para él todavía no está delgada.

En general, una persona con anorexia pesa un 15% menos de lo que debería pesar, y aún así querrá continuar sin comer para bajar de peso, por lo que restringirá cada vez más la cantidad de comida que ingiere.

Si se llega a perder de 20 a 25% de su peso, la hospitalizacón se hace necesaria pues ya habrá alcanzado niveles serios de desnutrición.

Algunos de los síntomas físicos presentes en un anoréxico son una constante fatiga, mucho frío, y colitis. También, el cabello se volverá más fino y puede aparecer cierto vello casi imperceptible en la espalda.

En los estados más avanzados, se presenta osteoporosis por la desnutrición y en las mujeres ocurre pérdida de la menstruación.

Por otra parte, hay preguntas que te ayudarán a descubrir si sufres de anorexia, en cuyo caso deberás acudir inmediatamente a un médico:

¿Te da terror la posibilidad de engordar?

Si ya has reducido tu peso, ¿sigues horrorizada ante la posibilidad de engordar?

Aunque otros te digan que estás delgada, ¿tú te sientes gorda?

¿Tu peso es un 25% menor de lo recomendado como mínimo para tu edad y estatura?

¿Es irregular tu período menstrual?

¿Te niegas rotundamente a pesar lo que los médicos indican como adecuado?

¿Has tenido fríos extremos, presión sanguínea baja, pulso lento, e hinchazón?

Después de comer, ¿sientes náuseas y vomitas?
Si respondes afirmativamente tres o más veces a las preguntas anteriores, es recomendable que busques la ayuda de un especialista.

La anorexia es un desorden alimenticio que se puede controlar, pues en la mayoría de los casos es un problema psíquico aunque tiene efectos gravísimos en el nivel físico. Con la terapia adecuada en el momento oportuno y una gran fuerza de volutad, así como con el apoyo de las personas más cercanas, se puede superar.

Sin embargo, si no se trata a tiempo, las consecuencias pueden ser fatales e incluso pueden causar la muerte. Por eso es mejor estar pendiente de la forma en que manejamos el peso, pues un desequlibrio pequeño puede implicar el principio de un comportamiento obsesivo y compulsivo totalmente destructivo.

bEsitos..

Feliz comienzo de semana para todas!

Siempre a principios de año me comprometo conmigo misma a que el año siguiente sea mejor, en todos los sentidos. “Voy a hacer más deporte, a vestirme mejor, a ponerme guapa y a cuidarme más”… ¡Cuántas tenemos el mismo propósito! Muchas, pero lo triste es que, a veces porque estamos muy ocupadas, porque no sabemos cómo o simplemente porque nos dejamos para el final, todos esos propósitos se quedan en eso, “propósitos”. Así que aquí he querido compartir contigo mi plan para que empieces el año con glamour, por lo menos en cuanto a belleza e imagen se refiere. A mí me funciona y me ayuda a dar ese primer paso para que mis propósitos (o al menos algunos de ellos) se cumplan.

Mejora tu look: Estilo
Probablemente no tengas que hacer un cambio de estilo radical, yo desde luego no lo hago, pero lo que sí hago cada inicio de año es mejorar mi look en lo que a ropa y estilo se refiere. Además es una de las mejores maneras de empezar el año bien, ¡con mejor estilo!

Estos son tres pasos fáciles para conseguirlo:

Ordena tu armario
Saca toda tu ropa y deshazte de la que ya no te gusta o no te pones. Este ejercicio lo hago varias veces al año, pero sobre todo en enero es especialmente importante.

Ve de compras con cabeza
Vete de compras, aprovecha las rebajas para invertir en piezas; no para llenar el armario, sino para transformarlo. Ese es mi propósito este año, tengo tanta ropa que no me cabe en el armario, así que es el momento de buscar calidad y no cantidad.

Define tu look
Define qué tipo de imagen quieres tener todos los días, escríbelo en un diario si hace falta y empieza a construir tu armario para conseguirlo. Recorta fotos de looks que te gustan, y empieza a buscar piezas de ropa similares cuando vayas de compras. En tres meses te habrás renovado totalmente.

Mejora tu look: Maquillaje
Si realmente te propones este año verte bien, repasa críticamente tu maquillaje y tu aspecto cuando estás maquillada. Si hay algo que puede aumentar tu confianza, es un buen maquillaje. Así que asegúrate de que tu maquillaje te favorece, sobre todo es importante que:
Tengas una base de maquillaje que se adapte a ti.
Tengas un colorete que te dé un aspecto de “buena cara” en el acto.
Tengas una técnica que resalte tus rasgos, y si todavía no sabes cómo maquillarte a ti misma, ¡empieza a practicar!

Mejora tu look: Cabello
Ya casi hace un año que cambié de peluquería, sé que mi cabello cada vez va a estar más y más bonito. Para mí era uno de los propósitos el año pasado, y gracias a Dios lo he conseguido. Este año es probable que me haga un cambio de imagen, pero mientras tanto, cada vez que voy a la peluquería mejoro mi cabello.

Ponte en marcha
No pierdas más tiempo, empieza a tomar acción ahora. Ve al baño y arregla tu armario de belleza o empieza por tu armario de ropa o pide hora en la peluquería, pero da ahora ese primer paso para empezar con mucho glamour, y lo más importante, a cuidarte un poquito más :-)

Os dejo esto que consegui en una pag! espero y a todas les sirva.. pienso que no hay mejor manera de comenzar la semana que con unas metas bien trazadas a ver y si todas tenemos un diario en casa deberiamos escribir que metas tenemos para esta semana en cuanto a nuestro estilo y marca personal..ahora solo me keda ponerles algo de thispo y kien mejor que nicole para esto!

Besos chiks! las kiero

Domingo..

Si tenes razon ellos luchan por conseguir comida,agua y mil cosas mas..es mas incluso medicina sanarse de heridas dolores y todo esto y nosotras dejamos de comer, dejamos que ana nos atrape, alejamos a todo el mundo con nuestro mal caracte,r por la falta de comida, llamamos a la enfermedad como sea, nos encanta sentir vacio en el estomago, el dolor de cabeza, los mareos.. nos encanta estar enfermas otras nos mutilamos a nosotras mismas causando heridas y cortes mientras ellos buscan sanar.. no se si tambien es el fin del mundo como dicen.. pero realmente pienso que debemos recapacitar un poco.. y si es el fin del mundo o no, yo digo que si Dios nos va a castigar pues no los merecemos porq nadie en ningun pais a hecho nada por evitar mil cosas que sabemos estan mal.. (menos esta gente que esta en grupos que cuidan al ambiete y tal, bien por ellos un 10 *-*)

Pero bueno princesas espero que cada una de nosotras hagamos lo que este a nuestro alcanse por colaborar con algo.. algo a la humanidad..

Ahora:
Permíteme presentarme. Mi nombre, o como suelen llamarme los doctores es Anorexia, Anorexia Nerviosa es mi nombre completo pero tu puedes llamarme Ana. Espero que podamos ser grandes amigas. De ahora en adelante voy a invertir mucho tiempo en ti y espero lo mismo de ti. En el pasado debes de haber oído de tus maestros o tus parientes hablar de ti. Eres muy maduro, inteligente, posees mucho potencial. A donde has llegado? A ninguna parte. No eres perfecto, no te esfuerzas suficientemente tratando de serlo, pierdes mas tiempo pensando y hablando con tus amigos. Esos actos de descuido no serán permitidos en el futuro. Tus amigos no te entiendes. No son de confiar. En el pasado, cuando la inseguridad gano terreno en tu mente y les preguntabas, me veo gorda? Y ellos contestaban, no claro que no, tu sabias que ellos estaban mintiendo. Solo yo te diré la verdad. Tus papas, sabes que te quieren y te cuidan pero eso es en parte porque son tus papas y están obligados a hacerlo. Te diré un secreto: por dentro ellos se sienten muy decepcionados de ti. Su hija, la que tenia mucho potencial, se ha convertido en una gorda, floja y una niña malagradecida. Pero yo voy a cambiar todo eso. Espero mucho de ti. No tienes permitido comer mucho. Comenzara despacio; decreciendo la manera de comer, leyendo las etiquetas de nutrición en los productos, quitando toda la comida chatarra, frita etc. Al principio el ejercicio será simple: algo de correr quizás algunas abdominales y sentadillas, nada serio. Quizás pierdas algunos kilos, quitaras algo de esa lonja alrededor de tu cintura, pero no pasara mucho tiempo cuando yo te diga que eso no es suficiente. Espero que bajes tus calorías y aumentes el ejercicio, te presionare hasta el limite, y tienes que aceptarlo pues no puedes desafiarme! Muy pronto estaré contigo siempre. Estoy ahí cuando despiertas en las mañanas y corres hacia la bascula. Los números se convierten en amigos y enemigos al mismo tiempo, estaré en las desesperadas oraciones que haces para que los números sean mas bajos que ayer, que anche que antes. Miras a través del espejo con consternación. Te tocas y presionas sobre lo gordo que ves y sonríes cuando sientes hueso en ves de grasa, estoy ahí cuando planificas tu día:400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la figura que ves porque mis pensamientos y los tuyos ahora esta juntos se ven como uno solo. Te seguiré a través del día. En la escuela, cuando tu mente divague, te daré algo en que pensar. Recontar las calorías del día. Son muchas!. Llenare tu mente con pensamientos de comida, peso, calorías y cosas que sean seguras de pensar. Porque ahora, ya estoy adentro de ti, soy tu cabeza, tu corazón y tu alma. El dolor que te da el hambre que pretendes no sentir, soy yo, dentro de ti. Muy pronto no solo te diré que hacer acerca de la comida sino que hacer todo el tiempo. Si sonreír o no. Preséntate bien!!. Sume esta panza, maldita sea! Dios, no eres mas que una bola de grasa!!! A la hora de la comida ven y yo te diré que hacer. Haré que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Juega con la comida, haz parecer que estuviste comiendo algo. No comas nada, si comes, perderas todo el control. Quieres eso? Regresar a ser la gorda que eras antes? Te forzaré a ser una modelo de revista. Esas perfectas tan delgadas, dientes blancos modelos de perfección en esas paginas. Te hago comprender que no podrás ser como ellas. Siempre serás una gorda y nunca podrás ser tan bonita. Cuando veas el espejo, distorsionare la imagen, te mostrare obesa y hedionda, te veras como un luchador de sumo. No debes saber que estas bien, porque si sabes la verdad, comenzaras a comer de nuevo y nuestra relación se vendrá abajo. A veces cuando te rebeles que espero no muy seguido, seguirás un pequeño pedazo de rebeldía que queda en ti y te aventuraras hacia la obscura cocina. La puerta de la alacena se abrirá lentamente, crujiendo suave. Tus ojos miraran de un lado a otro viendo toda esa comida de la que te mantuve lejos y a salvo. Encontraras tus manos tratando de alcanzar, apáticamente, como una pesadilla, en la oscuridad la caja de galletas. te abalanzaras sobre ellas, mecánicamente, no las saboreas simplemente gozas el hecho que te estas rebelando en mi contra. Buscas otra caja, y otra y otra mas. Tu estomago se vuelve abultado y grotesco, pero no paras. Y todo el tiempo estoy gritando que pares, gorda, realmente no tienes autocontrol, te volverás gorda. Cuanto todo termine te aferraras a mi, buscando un consejo porque realmente no quieres engordar, rompiste una regla muy importante y comiste, y ahora me quieres de regreso. Te forzare ir al baño, te pones de rodillas frente a la taza de baño vacía. Tus dedos serán insertados en tu garganta y no sin tener dolor, tu comida comenzara a salir. Una y otra vez se repetirá esto hasta que escupas sangre y agua y sepas que todo a salido. Cuando te levantes te sentirás mareado. No desmayes. Párate derecha. Tu, gorda! mereces el dolor. Quizás la opción de deshacerte de la culpa es diferente. Quizás te haga tomar laxantes, te sentaras en el baño hasta las primeras horas de la mañana, sentirás la vergüenza por dentro. O tal vez te haré hacerte daño, golpear tu cabeza contra la pared hasta que oigas un zumbido en tu cabeza. Cortarse también es efectivo. Quiero que veas tu sangre, que la veas escurrir por tu brazo y que en ese segundo te des cuenta que mereces cualquier dolor que te de. Estas desesperada, obsesiva, sufriendo, lastimada. Pero nadie te escuchara. A quien le importa? Te lo mereces tu te lo buscaste sola. Oh, esto es duro? No quieres que esto te pase? soy injusta? Hago las cosas por ayudarte. Hago posible para ti que dejes de pensar y tener emociones que solo te estresan. Pensamientos de coraje, tristeza, desesperación y soledad pueden detenerse porque yo los llevo lejos y lleno tu cabeza con el conteo de las calorías. Me llevo tu lucha de encajar con las demás niñas de tu edad, la lucha de complacer a todos. Porque ahora, soy tu única amiga y soy la única a quien necesitas complacer. Tengo un punto débil pero no debemos decírselo a nadie. Si decides luchar, si encuentras a alguien y le cuentas que he hecho con tu vida, todo el infierno desaparecerá. Nadie lo debe descubrir, nadie debe romper esta coraza que he creado a tu alrededor. Te he creado, esta delgada, perfecta, y exitosa niña. Tu eres mía y solo mía. Sin mi eres nada. Entonces no luches en mi contra. Cuando otros te comenten algo ignóralos. Tómatelo con tranquilidad, olvídalos, olvida todas esas lagrimas para alejarme. Soy tu mejor opción e intento mantener las cosas de este modo.Sinceramente Ana...

Bueno yo en casa.. con dolor de vientre ya que vendra de visita el periodo =( un domingo y me paro a las 7 am O.o

"Si cada dolor nos quita la sonrisa,
entonces nuestra sonrisa no sabe sufrir"

Sabado!!

En esta entrada primero que nada quiero hablar sobre Haiti.. se que a algunas puede sonarle a charla o blah blah todo el mundo habla de lo mismo.. pero yo si lamento de corazon lo que los haitianos estan viviendo no le deseo eso a mi pais ni al pais de ninguna de uds.. lloro(aunke suene estupido,soy muy sentimental) cada ves que veo en que termino todo, cuando veo a los niños..todo es muy triste y deseo de corazon que pronto puedan mejorar su situacion.. <3

El terremoto de Haití de 2010 ha sido registrado el 12 de enero de 2010, - a las 16:53:09 hora local al epicentro (21:53:09 UTC) con epicentro a 15 km de Puerto Príncipe, la capital de Haití. Según el Servicio Geológico de Estados Unidos, el sismo habría tenido una magnitud de 7,0 grados y se habría generado a una profundidad de 10 kilómetros.[5] También se ha registrado una serie de réplicas, siendo las más fuertes las de 5,9, 5,5 y 5,1 grados. La NOAA descartó el peligro de tsunami en la zona.[6] Este terremoto ha sido el más fuerte registrado en la zona desde el acontecido en 1770.

Los efectos causados sobre el país más pobre de América han sido devastadores. Se calcula que ha producido más de 75.000 muertos y 250.000 heridos, quedando sin hogar más de un millón de personas. Es calificada como una de las catástrofes humanitarias más graves de la historia.


Yo no tengo mucho que contar sigo en las mismas en mi casa sin salir.. parezco un oso invernando hahaha pero no me importa a vcs uno necesita de tiempo a solas para pensar en su vida.. y la verdad yo si q necesito pensar en mi vida :s hay q poner las ideas en orden..

"Muerte,que has sorbido la miel de sus labios,
no tienes poder sobre su belleza"

La veo saboreando aquel veneno,
y a pesar de lo repugnante que me parece,
la tentación es inminente.
No debo comer,no puedo hacerlo...
aquello ya no parece ser suficiente para mí;
y sin embargo,
sigo colgándome de aquella cuerda floja
con la esperanza de alcanzar mi meta.
Ser como ellas...
El sabor es mi enemigo,
y también lo son todas las consecuencias que aquello conlleva.
El espejo, el espejo me ayuda a ver la realidad.
Una realidad cruda,
pero verdadera...
lo que dicen los demás,
los que me acusan de tener la mente distorsionada...
todos ellos se equivocan.
Yo no soy perfecta...
Soy demasiado imperfecta como para alguna vez llegar a serlo...
Mi estómago se queja,
una y otra vez,
por la decisión que he tomado...
me reta a continuar con agudas puntadas y malestares,
pero yo no me daré;
por vencida.
Quiero ser como ellas...
Ellos no me comprenden.
Me miran con ojos asqueados sólo por querer ser como ellas.
Como ellas...
una princesa....
quiero volver a ser tu princesa.

Hoy he despertado temprano a pnas y prendi la tele a ver puros canales de modelos re flacas.. ohh son tan perfectas.. me he metido tambien a buscar fotos de modelos de años 70 y por ahi.. la verdad esas para mi son las mas perfectas..he desayunado una taza de cafe negro con azucar :s espero y si me de hambre solo comer una galleta de agua.. mientras creo que este finde la pasare muy sola en casa.. ayer no me cambie la pijama en todo el dia y la verdad tampoco me ha preocupado mucho salir a ver la luz del sol.. estoy encerrada leyendo un libro.. y sino estoy de lleno en el libro pos me encuentro por aca e hiptonitazada viendo el canal de modelos.. a parte leer mis revistas favoritas como lo son vogue y Bazaar.. de vez en cuuando salgo de mi habitacion..y mientras realmente estoy bien asi..

Aqui os dejo una frase del libro que estoy leyendo aver si saben cual es:
"Los placeres violentos terminan en violencia,
y tienen en su triunfo su propia muerte,
del mismo modo que se consumen
el fuego y la polvora en un beso voraz.

Renaciendo..Nuevo Blog

No es primera vez que me encuentro en tus brazos ana y mia.. lo sabes.. me tuviste por mucho tiempo lograste entrar en mi mente y en mi cuerpo, pero sobre todo en mi mente,lograste el desorden alimenticio en mi..pero me aleje, logre huirte..Hoy estoy aqui de vuelta..no se si para pedirte que me arrastres de nuevo a tu camino.. o solo prefiero verte de reojo.. mientras tanto no me preocupare por eso.. he decidido volver a los blogs para tener mi diaro de vida tanto de comida como de mis cosas personales,mis locuras,mis dolores,mis amistades,mis amores,mis alegrias y todo lo que pueda estar pasando por mi cabeza.. a veces he llegado a pensar todas las princesas estamos realmente locas y lo peor?? esa locura nos gusta.. eres un vicio somos o soy realmente masoquista, estoy completamente loca o al menos eso creo yo, no se si tal vez es porq no tengo una amiga con quien pueda realmente conversar y este metida en este mundo.. antes conocia a muchas princesas pero decidi alejarme ahora me encuentro sola con mis secretos y locuras tal vz este cuerda pero mientras no consiga con quien compartir mis ideales creo q preferire seguir pensando q estoy loca y los demas estan cuerdos ya q soy diferente a los demas,me considero demasiado rara y extraña para ser como los demas,no pienso como ellos me preocupan cosas mucho mas insignificantes como esa galleta me va a engordar lo se.. soy muy masoquista.. pero no me importa vivo en mi bola de crystal y aun no kiero salir de ella este es mi mundo interior.. es mi sueño y no kiero despertar.

Son realmente perfectas.. en mi mundo externo soy la chica normal tipica xss.. nadie puede entrar a mi cabeza y saber que es lo que estoy pensando..